こんにちは(^_-)-☆

さいたま市西区にある認知症対応型グループホームみんなの家・清河寺です。

今日は、リモート体操で口腔ヨガプログラムを行いました。

太田先生による国際ヨガデイの築地本願寺の様子も写真で見させて頂き、ヨガの呼吸で口腔体操を行いました。

 

 

先ずは、ゆっくりとした深い呼吸～手を動かして深い深呼吸です。

手を動かしながら、パタカラ体操

パ・パ・パ　　タ・タ・タ　カ・カ・カ　ラ・ラ・ラ

皆様，大声でよく声が出ていますね～

 

最期は合掌のポーズで終わりです。

さいたま市西区清河寺１０８８－６

ALSOK介護みんなの家清河寺

℡０４８－６２０ー７４８１