グループホームみんなの家・横浜宮沢3
リモート★ALSOKヨガ♬
みなさん、こんにちわ(*^▽^*)
グループホームみんなの家・横浜宮沢３ スタッフ・ブログ です♬
今月のリモート体操 初回は
★ ALSOKヨガ ★
口腔ケア、嚥下力の維持向上を目指して
今日も頑張りましょう＼(^o^)／
太田先生
よろしくお願いしま～す♡(*^▽^*)
ヨガの呼吸で声を出す♬楽しみながらできる口腔体操(＾ω＾)
毎食前に行っている口腔体操とは
また少し違って
ヨガの深い呼吸を取り入れた
声を出しながらの
口腔体操♡
舌や喉だけでなくて
首筋や肩もほぐすことで
スムーズな嚥下が期待できちゃうんです(*^▽^*)
リモート体操は いつも
14：00から♬
元気に楽しく体操した後は
楽しいお茶の時間です♡
太田先生
今日もありがとうございました～(*^▽^*)
