こんにちは。

グループホームみんなの家・逗子です！

やってきました。「ベル」体操教室です！

今日も元気に楽しく体操教室に参加しています！

身体の向上・維持　運動によるストレス解消や気分転換　

自己効力感の向上・生活習慣病の予防などなど・・効果が期待できます。

楽しい運動が日々の楽しみになって頂けるように頑張っています！

今日も笑顔いっぱいの楽しい体操教室でした。

では・・・恒例の

みんなそろってハイ・ポーズ！(^^)/