アクティブレッスンDAY♪

みなさん、こんにちわ♪

アミカの郷船橋の介護ブログへようこそ(^^)/

今日は月に一度のアクティブレッスンの日

でした。いつも参加されているご利用者様は

この日を楽しみにしています。

いつも通りの体調確認からの準備運動で

スタートです♪

今日は音楽に合わせてボールを使った

リズム運動をしましたが、みなさん

初めてとは思えないほど上手でした!(^^)!

運動の習慣がついているので、スムーズ

に出来たようですよ。

『体操して元気になった方～？』

みなさんから元気な◎をいただきました。

また来月も頑張りましょうね(*^^*)